ヒップホップアブス＋ポケウォーカー。

この前からようやくまじめにやり始めたヒップホップアブス。
やっぱりそれほどつらくないので脱落はしなさそう。
あとは自分のやる気次第ね。

この１週間は毎日３０分ぐらいはやっているので、
おなかのぷよぷよはかなり減ってきました。
ただし数値ではあまり変化なし。

最近腹筋力低下が顕著で拾えるボールも拾えなくなり
「アンタも年取ってきたわね。」
とカントクに突っ込まれ続けていたのもあり、
バレーを続けるためにもかなり真剣に取り組んでおりますです。

そんな隊長のために昨日ヒップホップアブスを継続するための、
強力な助っ人がやってきました。

その名は「ポケウォーカー」。

ええ、そうですとも、
昨日は「ポケモンハートゴールド」＆「ソウルシルバー」の発売日でしたよ。
モチロンうちの隊には必須アイテムですからね、
２号が体育祭から帰宅する前にゲットしましたとも。

そして今回はなつかしのポケットピカチュウの改良版?!「ポケウォーカー」が
ついてきたのです。

いわゆるポケモン万歩計ですな。

ヒップホップアブス１回につき、
どんだけ歩いてるのか?
はたまたどんだけ発電してるのか?
知りたいと思うのが人情ですわね。

んで、やってみました。

まずは「下半身集中プログラム」
こちらは２５分で１４６７歩・発電量は７２W

つぎに「全身プログラム」
これは４２分弱で１９５０歩・発電量は９９W

発電量は２０歩でほぼ１W、という計算のようです。
ポケウォーカーで発電するとここでポケモンもゲットできちゃうのです。
おおお、ついに一石二鳥を超えた一石三鳥な楽しみに進化です。

ヒップホップアブスをやりながら「夏の秘密」を流し、
ポケウォーカーを充電してポケモンゲットだぜ。

やせるだけ、のダイエットじゃないダイエットを目指す方には
ぜひぜひおすすめのセットです

ヒップホップアブス DVD 日本語字幕正規版
その他エクササイズDVDはこちら

「これコレ♡」ゲットです。

隊長あてに宅急便が届きました。
なんだろう?と思って開けてみると、コレは・・・

ネスカフェの「これでもか♡コレクション」に当たってました。


幅広いジャンルで活躍中のクリエィター５０人がデザインした、
エコパックとおそろいのマグカップのセットです。

私が応募したのは３２番グラフィックデザイナー名久井直子さんデザインのもの。
シンプルなデザインにヒトメボレです。

かくして届いた日から、マグカップは私のお茶の時間の友として働き、
エコパックはもったいなくて大事にとっておいてあります。
マグカップはふちの口当たりがよく飲みやすくていい感じ。
マイカップが壊れてしまったのでナイスタイミングでした。

応募は4/25(金)の当日消印有効です。
まだ間に合いますよ！

モデリングもできるサンタさん。

☆まもなく10000です。9999と10000と10001を踏まれた方、
ぜひ一言お願いします。☆

面白いものを見つけたので。

ハンズネットと言うサイトがあるのご存知ですか。
いうまでもなく東急ハンズのネットサイトなのですが、
ここで今「ハンズネットでサンタをさがせっ！」と言うキャンペーンをやっています。

①ハンズブログのヒントからハンズネットの中のサンタさんを探す。
　　　　　　　　　　　　　　↓
②見つけたサンタの画像を自分のブログに貼り（ただ立ってるサンタさんはダミー）、
　　　　　　　　　　　　　　↓
③ハンズブログにトラックバックして、
　　　　　　　　　　　　　　↓
④キャンペーンの参加申し込みをすればＯＫです。

クリックしてね。

今表示されているサンタさんはなんと壊れたプレゼントを モデリングしているという、
今どきのサンタさんです。
かっちょいい。

ヒントは１週間ごとに変わり、そのヒントがお話仕立てになっているのですよ。
そして毎週１００名に５００円分のハンズネットで使えるポイントもプレゼントだそうです。

ハンズネットは見ているだけでもとても楽しいのでお勧めです。
ぜひぜひ上のサンタさんをクリックしてみてね。

昨日買ったのに？

なんとびっくりサントリーのバブルマンソーダジェットが生産が追いつかず
販売休止だそうですね。
サントリーさんまたですか。
おなじようなこと、伊右衛門のときにやりましたよね。

ちょっとまってください、
２６日に販売休止を発表して、２６日の夜中に
うちのとーちゃん４本まとめてローソンで買ってきたのに？
別に客の来ない田舎のローソンではないぞ。

さて、その貴重なソーダジェットのお味ですが、
いわゆるソーダの炭酸がきついヤツ、です。
一回飲めばいいかな。

売り上げアップにはローソンのムシキングのタイアップキャンペーンが
一役も、二役も買ってると思うんですけどね。

ムシキングのフィギュアのためなら大人買いしますもん。

　結論　ムシキング恐るべし。

リンク: KITORA's Blog: 二度あることは三度あるんだな.